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천천히 소화와 흡수가 되는 슬로푸드를 가능하면 많이 먹어야 한다. 패스트푸드를 너무 많이 먹는 것이 생활 습관에 의한 질병의 원인이 되고 있다는 것은 의심할 수 없는 분명한 사실이기 때문이다. -이사구로 유키오 누워 떡 먹기 , 힘들이지 않고 아주 쉽게 할 수 있음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - in a row : 연속으로, 계속해서, 줄지어이별의 슬픔을 잊으려면 시간이 걸리지만 가능한 한 빨리 고통에서 빠져나오는 것이 좋다. 뒤돌아보지 말아라! 일단 이별의 아픔을 극복하고 나면 그 남자에게 무슨 매력이 있었는지 의아스러울 것이다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - flutter in dovecote : 평지풍파를 일으키다샘물은 젖소가 먹으면 우유가 되고, 뱀이 먹으면 독이 된다. 오늘의 영단어 - catastrophic : 재난의, 엄청난 피해를 입은오늘의 영단어 - residual :잔유의, 남아 있는 남의 허물을 보지 말라. 남의 일하지 않음을 책하지 말라. 자신이 무엇을 어떻게 해야 할 것인가를 스스로 물어볼 일이다. -법구경 아는 길도 물어 가라 , 아무리 쉬운 일도 소홀히 해서는 안 된다.